Water

Hoe bespaar ik water en energie onder de douche?

Je vraag: Hoeveel scheelt een waterbesparende douchekop?

Kort antwoord

Een waterbesparende douchekop gebruikt hoogstens 7,2 liter per minuut. Korter douchen (5 in plaats van 7,4 minuten) bespaart het meest.

Uitleg

Warm water is een grote energiepost: bijna 25 % van het gasverbruik gaat naar warm water voor badkamer en keuken. Een liter warm water veroorzaakt ruim 7 keer zoveel CO2 als een liter koud water. Een douche van 7,4 minuten kost gemiddeld 55 liter warm water, een bad bijna het dubbele.

Vuistregels

• Gemiddelde douchetijd in Nederland: 7,4 minuten. [SW-S41]
• Douchekop: kies ≤ 7,2 l/min. [SW-S41]
• Richt op 5 minuten douchen. [SW-S41]
• Van 7,4 naar 5 minuten douchen bespaart in Nederland zo'n € 36 per persoon per jaar. [SW-S41]
• Kies een douche boven een bad: een bad kost bijna het dubbele aan warm water. [SW-S41]

Valkuilen

• Minder warm water zetten (onder 55 °C) is geen goede besparing: legionellarisico. [SW-S32]

Zoektermen

douche douchekop warm water besparen

Lees ook

• Kan ik de boiler lager zetten om energie te besparen?
• Waar gaat de energie in een woning naartoe?

Bronnen

1. SW-S32 Legionella bij je thuis — Departement Zorg (Vlaanderen) (Peildatum 2026-09-27)
2. SW-S41 Besparen onder de douche en in bad — Milieu Centraal (Peildatum 2026-09-27)

Peildatum: 2026-09-27