Luz

¿Cuántos lux necesito para leer o teletrabajar?

Respuesta breve

No hay norma para viviendas. Como referencia, la norma europea de lugares de trabajo pide 500 lux para escribir, leer y trabajar con ordenador en oficinas.

Explicación

La NBN EN 12464-1 es la norma europea de iluminación de lugares de trabajo interiores. Las viviendas no entran en esta norma. Si trabajas muchas horas en casa, los valores de oficina siguen siendo una buena referencia. Una lámpara de escritorio más la iluminación general te ayudan a alcanzar ese valor en la superficie de trabajo.

Reglas prácticas

• Referencia de oficina: 500 lux de iluminancia mantenida en la superficie de trabajo. [SW-S05]
• Para tareas exigentes la norma permite subir hasta 1000 lux. [SW-S05]
• Uniformidad en la superficie de trabajo: al menos 0,60 en la norma de oficina. [SW-S05]

Errores habituales

• Una lámpara potente solo sobre el papel, con el resto de la habitación a oscuras, cansa; combina iluminación de tarea y general. [SW-S05]

Términos de búsqueda

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lux EN 12464-1 thuiswerken bureaulamp

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Fuentes

1. SW-S05 Praktijkgids voor verlichting van binnenwerkplekken (NBN EN 12464-1:2021) — IBE-BIV (Belgisch Instituut voor Verlichting) (Fecha de referencia 2026-09-27)

Fecha de referencia: 2026-09-27 · Traducido con IA a partir del original neerlandés.