PausitoCreador de rutinas¿Cada cuánto hay que cambiar el cepillo de dientes?
Cambia el cepillo o el cabezal cada 3 meses, como muy tarde a los 4, y antes si las cerdas están abiertas.
La American Dental Association recomienda cambiar el cepillo cada tres o cuatro meses. Las cerdas gastadas limpian peor. Lo mismo vale para el cabezal de un cepillo eléctrico.
- Mira si las cerdas están abiertas o aplastadas
- Cambia el cepillo o el cabezal
- Aclara el cepillo nuevo tras usarlo y déjalo secar de pie
- Anota la fecha o pon un recordatorio
Más sobre esta tarea
¿Por qué es importante?
La American Dental Association recomienda cambiar el cepillo cada tres o cuatro meses. Las cerdas gastadas limpian peor. Lo mismo vale para el cabezal de un cepillo eléctrico.
¿Cómo lo haces?
Mira si las cerdas están abiertas o aplastadas. Cambia el cepillo o el cabezal. Aclara el cepillo nuevo tras usarlo y déjalo secar de pie. Anota la fecha o pon un recordatorio.
¿En qué fuente se basa esta respuesta?
Esta respuesta se basa en: American Dental Association.
De 1 a 2 minutos.
- cepillo o cabezal nuevo
Tu rutina solo se guarda cuando lo confirmas. Sin cuenta, en este dispositivo.
Esta es una recomendación general para el público, no un consejo médico personal. Si tienes molestias o dudas, consulta a tu médico.
Fuente
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