À quelle fréquence remplacer ton éponge de bain ?

Remplace une éponge luffa naturelle toutes les 4 semaines, idéalement dès 3 semaines. Une fleur de douche en plastique dure environ 2 mois.

Une éponge de bain reste humide dans la salle de bain et retient les peaux mortes. Les bactéries s’y développent facilement. Une dermatologue de la Cleveland Clinic conseille donc de remplacer une luffa naturelle toutes les trois à quatre semaines.

1. Rince bien l’éponge après usage
2. Fais-la sécher hors de la douche
3. Remplace une luffa naturelle toutes les 3 à 4 semaines
4. Remplace une fleur de douche en plastique après environ 2 mois

1 à 2 minutes.

• éponge neuve

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Ceci est une recommandation générale pour le grand public, pas un avis médical personnel. Si tu as des symptômes ou des doutes, demande conseil à ton médecin.

Source

• Cleveland Clinic (academisch ziekenhuis, Health Essentials) — Why Loofahs Are Bad and Alternatives To Try

Vérifié le: 2026-09-27

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